海外で人気のスムージーですがこんな広告を見たことありませんか？

実は、欧米人には効果があっても、日本人とは身体の構造が違うため、全くと行っていいほど効果が出ないとなってしまっている事が判明しました！

今日は、日本人に特化したスムージーについて取り上げました。

日本人と欧米人では、体の構造が違います！

先ほども説明しましたが、実際に何が違うのか一緒に見ていきましょう。

歴史的な食生活の問題
日本人は元来、野菜や豆、米を食べる民族でした。タンパク源と言っても多くは魚などで肉を食べる文化があまりないんですね。

よく話題に出ますが、例えばヨーグルト。
ヨーグルトに含まれる乳糖を分解する酵素を、日本人では元々持っていない人が多いと言われています。
「ヨーグルトを食べて便秘が治った」というのも、消化不良で下痢になっているだけという説があります。

そこで、日本人に合う素材を使っているスムージアが考え出されました！

先ほど簡単に説明しましたが、日本人の酵素で分解できるのは、穀物や野菜・果物です。

それでは、スムージアに実際に使用されている素材のご紹介です。

1つ目は、おからです。

古くから日本人に食べ続けられてきたおからです。
代謝アップ＆脂肪分解の効果が高く、糖質がほとんどありません。
低カロリーで食物繊維も豊富なので、少ない量でも満足感が得られます。

2つ目はごまです。

ビタミンＥやセサミンが含まれて美肌・アンチエイジングに効果があります。

3つ目はキヌア！

南米生まれですが、日本人が消化できる穀物として有効です。
代謝アップ＆デトックス効果があり、良質なたんぱく質も多く含みます。
肉ではなく穀物だから、日本人にも効果が高いんですね。

4つ目はチアシード。

「奇跡の植物性たんぱく源」と言われているチアシードは、全９種類の内８種類の必須アミノ酸が含まれていて、便秘解消・ダイエットを協力にサポートしてくれます。

5つ目はみなさんご存知のアサイーです。

栄養価が非常に高く、ミラクルフルーツとも呼ばれています。
ブルーベリーの１８倍ものポリフェノールを多く含んでいます。
不足しがちなアミノ酸・ビタミン・ミネラルも豊富に含まれております。

これらの自然の素材にこだわったスムージア。
「１０年後の美をつくる食事。」スムージアは忙しい女性の美と健康のために生まれたスムージーです。

上記、当てはまるものが多い方には特にオススメです。

美味しく簡単に、１０年後もキレイな自分でいるために必要な習慣は、毎日飲むだけです。

公式サイトではこんなレシピが公開中です！

毎日口にするものだから、色々なバリエーションで楽しみながら食べられるのは嬉しいですね。

どんな人も、その人の身体をつくっているのは、食べ物です。
健康でキレイなバランスの良い身体を作るためには、食事を改善するしか方法はありません。

このスムージアは、自然由来の素材にこだわっているから安心して毎日飲めるスムージーです。

日本人に効果の高い素材だけを厳選し、健康にキレイになりたいというみなさんも是非この機会にいかがでしょうか。